Carta a mi Papá

Esta Carta es para ti papi: 

Son las 6:32 de la mañana y no puedo dormir. Ha sido unos de los días más tristes de mi vida. Hoy a la 1:00 de la madrugada supe que habías muerto. 

Muchos, a lo mejor de mi familia se cuestionaran por qué la pongo aquí, pero es que quiero que todo el mundo se entere y gritar a los cuatro vientos cuanto te quise. Cuando salí de Cuba me despedí como si me fuera a morir y no verte nunca más, gracias a Dios no fue así te pude traer y pudiste disfrutar de las cosas que nunca pensaste. Quise que te quedaras, pero eres( y lo digo en presente porque para mi la vida no se acaba cuando uno muere), muy familiar y tenías a mis hermanas y a mis tíos del lado de allá y me dijiste : "Yo te quiero mucho , pero yo me voy". Pudiera estar todo un día escribiendo las anécdotas tan cómicas que te pasaron cuando viniste y nombrar la cantidad de amigos que te vinieron a ver a mi casa , pero no me alcanzaría el tiempo. ¡Cuantas visitas tuve en esos 6 meses en mi casa! hasta vecinos míos que no conocía tocaron a mi puerta para regalarte algún dinerito, y yo me moría de la risa. 

Solo quiero pedirte una cosa, no se como lo harás, si en unos de mis sueños o con tu nieta Azul que es muy espiritual pero quiero saber que no sufriste, que no tuviste miedo antes de partir, que donde quieras que estés sigues con ese optimismo y esa alegría que siempre te caracterizó . Por favor si Dios le concede un último deseo a las personas antes de partir, dile que tu hija quiere saber que estás bien y que te deje comunicarte conmigo. Donde quiera que estés sabes, como nunca me cansé de decirte que:TE AMO CON TODAS LA FUERZAS DE MI CORAZON. ERES EL AMOR DE MI VIDA. 

 Tu hija.

Caso resuelto para el Día de Acción de Gracias

¡Caso resuelto!
Un hombre en Phoenix llama a su hijo en Nueva York el día antes del Día de Acción de Gracias y le dice: 
“Odio fastidiarte el día pero tengo que decirte que tu madre y yo nos vamos a divorciar; después de cuarenta y cinco años de miseria, ya estoy cansado.”
“Pero padre, de que estas hablando?”-le grita el hijo. “ No nos podemos ni ver”- dice el padre. 
No nos soportamos y estoy cansado de hablar sobre este asunto, así que llama a tu hermana en Chicago y dile todo lo que te he contado.”
Frenético, el hijo llama a su hermana, quien explota como un petardo en el teléfono. 
"Sobre mi cadáver se van a divorciar- yo me encargo de esto” dice la hija. Ella llama a Phoenix inmediatamente y le grita a su padre “ Tu NO te vas a divorciar. Y no hagas nada hasta que yo llegue allá. Voy a llamar a mi hermano y los dos estaremos allá mañana. ME OISTE?" Y cuelga el teléfono.
El viejo cuelga el teléfono y se dirige a su esposa. “Ya está, resuelto el problema , van a venir para el Día de Acción de Gracias y van a pagar sus propios pasajes.”

Tus Zonas Erróneas. Dr Wayne W.Resumen

 Esto es solo un resumen.
Para los que no les guste leer o no tengan mucho tiempo, aquí esta en audio el libro completo Tus Zonas Erróneas

Vídeo: Los cubanos exiliados en Cuba

Fuente: El País


Un retrato de la vida cotidiana en la base de Guantánamo, un pequeño territorio asentado en la isla que gobiernan los Castro.

Inteligencia Emocional

Fuente : Mundo Psicología

 Ojalá tengan paciencia y puedan verlo hasta el final. Está muy interesante.


La inteligencia emocional es la capacidad para reconocer sentimientos propios y ajenos, y la habilidad para manejarlos. El término fue popularizado por Daniel Goleman, con su célebre libro: Emotional Intelligence, publicado en 1995. Goleman estima que la inteligencia emocional se puede organizar en cinco capacidades: conocer las emociones y sentimientos propios, manejarlos, reconocerlos, crear la propia motivación, y gestionar las relaciones.

Acepta tus fortalezas y debilidades

La clave del éxito es el trabajo, pero también aceptarnos como somos sin culpas ni frustraciones.
Por Gabrielle Dupont

La noticia es muy positiva: con frecuencia se presentan casos de personas que parecen tocadas por los dioses, no hay nada que hagan que les salga mal, son capaces de sortear los eventos más complicados y no solamente eso, además superan por mucho las expectativas que se tenía de ellas.
La suerte no es el factor principal de su éxito, es su creatividad, su inteligencia, el esfuerzo y el trabajo que imprimen en cada uno de los proyectos que realizan y a ello se aúna el hecho de que saben encontrar a los aliados perfectos y su actitud segura y positiva hace el resto, que es convencer a los demás de que su plan es el efectivo, lo cual se respalda con sus antecedentes satisfactorios en distintas ramas.
De acuerdo a Agustín Medina, autor del libro Como llegar al éxito de fracaso en fracaso, Editorial Pearson Prentice Hall, “la mayoría de la gente piensa que el éxito tiene que ver más con el destino y la suerte que con el esfuerzo cotidiano. Se piensa que basta con estar en el sitio adecuado en el momento oportuno. Pero no hay nada más lejos de la realidad. La suerte y la oportunidad no son suficientes para conseguir el éxito.
Trabajo, trabajo y trabajo, ésa es una de las principales claves para triunfar en cualquier cosa. Es cierto que para lograr el éxito no se deben dejar escapar las oportunidades, pero de nada sirve estar rodeado de ellas si uno no está dispuesto a trabajar duro para aprovecharlas.

Encuentre el justo valor
No hay nada perfecto bajo el cielo, eso es una realidad, y aceptarlo es parte fundamental para no dañar la autoestima cuando ni asumir una culpabilidad que seguramente no corresponde.
A este respecto Agustín Medina explica que el fracaso significa aceptar nuestros límites y es necesario e imprescindible en el camino hacia el éxito, aunque admite, es una tarea complicada aprender a reconocerlos. “Nos empeñamos en culpar a los demás de nuestros errores, nos decimos que la suerte se puso en nuestra contra, que las circunstancias no nos fueron propicias, que todo fue culpa del destino y de la casualidad. De esta forma evitamos asumir los fracasos y aprender de ellos, y ése es el peor de nuestros fracasos. Cuando ignoramos nuestras propias debilidades estamos cerrando el paso al desarrollo de nuestras fortalezas”.
Cuando el éxito parece darnos la espalda lo más adecuado es hacer una valoración de los procesos que se siguieron, así como un balance justo de resultados.

Nada de lágrimas, mejor la acción
Según sus palabras lamentarse no es una oportunidad para encontrar consuelo, éste lo encontraremos cuando tenemos el entusiasmo de intentar un plan nuevo, que cubra con mejores respuestas las fallas que se hayan cometido y que analice cada una de las causas que nos llevaron a fracasar en el intento anterior.
“Por cada momento triunfal hay otros muchos de derrota y fracaso. Sin embargo, el auténtico triunfador, el que llega a ser de verdad una estrella en su categoría, es aquel que no sucumbe ante el fracaso; el que una y otra vez se repone de sus malas actuaciones; el que sabe aprende de sus errores y se esfuerza más que nadie sin dejarse abatir por las derrotas, sin desmoronarse ante las adversidades. Trabajar duro y saber sobreponerse a los fracasos: en eso consiste el secreto del éxito”, afirma Agustín Medina

Con la mirada en el futuro
Otro punto que vale la pena tener fresco en la mente a la hora de analizar los resultados y de emprender nuevas metas, es que no es posible alimentarnos de glorias pasadas, aún cuando éstas se hayan vivido recientemente.
No podemos pasar por alto que ninguna situación que experimentemos es igual a las anteriores, es cierto que pueden haber semejanzas, pero lo ideal en todo caso es partir de cero y poner en consideración los aprendizajes que hayamos obtenido.
Aceptar que nadie es perfecto y que estamos expuestos a sufrir tropiezos, es el primer consejo que debemos recordar para evitar así salir lastimadas cuando las cosas no se dan como las habíamos planeado. Pero también tengamos presente las habilidades que poseemos y la capacidad para volver a intentar y poner lo mejor de nosotros para volver a la senda del triunfo.

Los Huevos que te Tiramos Cuando te Fuiste con la Escoria-Erick Sánchez

La Cenicienta que no quería comer perdices

Fuente: Revista Ñ
Myriam Cameros Sierra Nacida en plenos San Fermines del 78, en Pamplona, es ilustradora, artista plástica, grafitera…Ha sido premiada en varios certámenes de artes plásticas y de cómic. La historia de Cenicienta puede ser un cuento de hadas, aunque visto desde otra óptica también puede ser un retrato sobre el maltrato hacia el género femenino. Por eso un grupo de mujeres maltratadas de Barcelona le solicitó a la escritora Nunila López una versión diferente del clásico relato enfocado a en la temática de la violencia de género. “La cenicienta que no quería comer perdices” retrata al personaje de la princesa como una mujer enferma, deprimida y perdida que no llega antes de las doce de la noche a su casa sino después de las doce del mediodía y con resaca. “La idea que teníamos era la de reflejar otras realidades que van más allá del clásico “y fueron felices y comieron perdices“. Creemos que esto no se ajusta a la realidad” argumenta Myriam Cameros, ilustradora del libro. Y cuando a las autoras se les pregunta porqué optaron por tomar el personaje de Cenicienta como punto de partida ellas argumentan: “Porque aparte del príncipe están los zapatos que son una forma de maltrato estético para la mujer. Para mí los zapatos de tacón simbolizan la carga que tenemos que llevar cada día las mujeres para estar guapas. El sacrificio“. En el libro el Hada Madrina es la que ayuda a Cenicienta a decir “¡basta!” y además aparecen otros personajes de cuentos de hadas como La Bella Durmiente y Blancanieves que son adictas al prozac, Caperucita Roja que sufre maltratos físicos y Pinocho que está cansado de sus mentiras.


 

WAYSEER MANIFESTO Spanish subs VIDENTE DEL CAMINO

Tomado de la página de Facebook Artistas Cubanos Unidos

 Artistas Cubanos Unidos

Este es un video de más de ocho minutos, con música, y con una intención marcada para señalar que hay un gran número de personas que - de nacimiento - son capaces de percibir aspectos de "una realidad" distinta y más amplia que la que el común de la sociedad acepta como realidad. El video señala que eso no es una "enfermedad" del vidente, sino una limitación de la mayoría de la sociedad que pretende imponer sus reglas que pudieran estar limitadas por su incapacidad para recibir aspectos multilaterales de una realidad visible a todos los que tienen una sensibilidad mayor. Les propongo verlo, una y otra vez y meditar, ¿no somos los artistas y los videntes, y los buscadores de la verdad, parte de este fenómeno?
Andar el camino puede ser un reto, el vídeo puede buscar promover un marketing… pero lo que dice, sin que nos cueste un centavo, puede ayudarnos a cambiar nuestra visión sobre nosotros mismo como artistas y a asumir (lo que algunos consideran nuestros defectos) como las virtudes necesarias para la creación…¿Qué opina usted?

Roberto A. San Martín

Krishnamurti - La crisis está en el interior

La Belleza de la Polinización

Abran este video a pantalla completa y disfruten de estas hermosas imágenes.

Mi Hermanito de la Luna

Por Belén Quellet

El director de este corto, cuyo hijo es de quien habla Coline. Como él mismo explica: “Queríamos mostrar gráficamente el aislamiento de nuestro hijo, que vive a nuestro lado, pero jamás verdaderamente con nosotros"…



AUTISMO INFANTIL.DETECCIÓN TEMPRANA
Si a los 18 meses su hija o su hijo presenta algunas de estas señales, consulte con su pediatra

•  No responde al llamado por su nombre o dejó de hacerlo.
•  No mira a las personas cuando le hablan.
•  No dice ninguna palabra o perdió palabras que decía.
• No señala con el dedo para pedir lo que desea.
• No señala para mostrar personas u objetos.
• No hace juegos de ficción (jugar con muñecos, hacer que habla  por teléfono, jugar a darle de comer a un muñeco o a otra persona).
• No comparte con otros el interés por juguetes, objetos o situación.

LA DETECCIÓN  Y LA INTERVENCIÓN TEMPRANA MEJORAN NOTABLEMENTE SUS POSIBILIDADES  DE DESARROLLO.

Este video, está hecho por una mamá de un chico con autismo y pone en palabras lo que no nos pueden decir, o no queremos escuchar.

La Esperanza de Cuba

¿DE DÓNDE HABRÁN DESEMPOLVADO ESTO?

Esto me lo mando una amiga por correo y lo quise compartir con ustedes, para los que como yo nacimos después del 59 . 
¡Díganme algo de esto!
¿Cómo vamos a decir: ésta es nuestra patria, si de la patria no tenemos nada? 
Mi patria, pero mi patria no me da nada, mi patria no me sostiene, en mi patria me muero de hambre. ¡Eso no es patria! Será patria para unos cuantos, pero no será patria para el pueblo (APLAUSOS).

Patria no sólo quiere decir un lugar donde uno pueda gritar, hablar y caminar sin que lo maten; patria es un lugar donde se puede vivir, patria es un lugar donde se puede trabajar y ganar el sustento honradamente y, además, ganar lo que es

justo que se gane por su trabajo (APLAUSOS). 

Patria es el lugar donde no se explota al ciudadano, porque si explotan al ciudadano, si le quitan lo que le pertenece, si le roban lo que tiene, no es patria. 

Precisamente la tragedia de nuestro pueblo ha sido no tener patria. Y la mejor prueba, la mejor prueba de que no tenemos patria es que decenas de miles y miles de hijos de esta tierra se van de Cuba para otro país, para poder vivir, pero no tienen patria. Y no se van todos los que quieren, sino los pocos que pueden. Y eso es verdad y ustedes lo saben 

(EXCLAMACIONES). 

Luego, hay que arreglar la República. ¿Aquí algo anda mal o todo anda mal? (EXCLAMACIONES DE: Todo...)."

Fidel Castro Ruz. Camagüey, 4 de enero de 1959.

¿DE DÓNDE HABRÁN DESEMPOLVADO ESTO?

BOLETO AL PARAISO ( BASADO EN HECHOS REALES)

1993 CUATRO ADOLECENTES DECIDEN
INFECTARSE CON EL VIRUS DEL SIDA


Sinopsis
Cuba, 1993. Eunice, adolescente huérfana de madre, quiere alejarse del acoso sexual de su padre y escapa de casa, en busca de su hermana que vive en un pueblo cercano a la capital. Alejandro, un joven rockero, está cansado de ser discriminado por la sociedad, y, luego de robar una farmacia, parte con un par de amigos hacia La Habana donde les aguarda una extraña promesa de libertad. El azar cruza los destinos de ambos jóvenes y juntos deciden salir en busca de un paraíso, quizás real.

Por qué atraemos lo que tememos

Autor: Desconocido

Como las cosas que más amamos y más tememos tienden a ocupar nuestros pensamientos gran parte del tiempo, atraemos justamente esas cosas. ¿Alguna vez has echado a perder completamente una nueva muda de ropa la primera vez que te la pusiste? Justo cuando pensabas: "No quiero ensuciar esta camisa nueva tan bonita", y tu bolígrafo empezaba a chorrear tinta dentro del bolsillo superior. ¿Cuántas veces has escuchado a alguien decir: "En los últimos doce años que tuve mi viejo auto no le hice ni un raspón; pero en cuanto me entregaron mi primer auto nuevo, me empezaron a chocar". Incluso si decimos "no quiero que pase tal cosa", gravitaremos justamente a eso. Nuestra mente no puede desplazarse en sentido negativo con respecto a las cosas, no puede hacer más que moverse hacia ellas. ¿Alguna vez se te ocurrió pensar, en vísperas de un evento especial o de una fiesta: "Espero no enfermarme porque esto no me lo quiero perder"? Al final resultó que te enfermaste y te lo perdiste ¿no es cierto? Estos mismos principios se manifiestan en la pobreza, la mala salud y en su trabajo. Si no paramos de comentar, pensar y leer acerca de "cosas malas", gravitaremos subconscientemente hacia ellas;

La gente de éxito se desplaza hacia el éxito.
Los fracasados tratan de escapar del fracaso.
El más importante principio mental que puede transformar a los perdedores en triunfadores es concentrarse en lo que uno quiere; sin embargo, vivimos hablando en negativo, quejándonos de lo que no tenemos y hablando de lo que queremos evitar.
Es el Yo puedo y no el No puedo, pues al cerebro no le importa lo que sigue después del 'no', él entiende que es 'no'.
Eso es un callejón sin salida, debemos concentrarnos en lo que queremos lograr a nivel personal.
Cuando tememos perder algo, nos ponemos en posición de perderlo. Estas leyes obran con el mismo poder en nuestras relaciones amorosas. Cuando tememos perder el amor de alguien, de inmediato nos ponemos en peligro de perderlo.
La moraleja es
"concéntrate en lo que tienes y disfrútalo, no pienses en perder lo que posees".
Enfoca tu atención en lo que deseas; si dejas que tus temores te obsesionen, éstos te abrumaran.
En realidad, el principio de atraer lo que se teme es hermoso; implica el reto de enfrentar nuestros miedos y mediante ellos superarnos.
¿Cómo podremos crecer si las cosas que tememos se alejan de nosotros?
¿Cómo desarrollarnos si nunca nos enfrentamos con lo que nos produce temor?
Las leyes universales nos demuestran que podemos vivir perfectamente sin aquello que tanto tememos perder. Debemos aprender a disfrutar lo que tenemos y dejar de pensar y sufrir por lo que no tenemos.
Debemos vivir el presente.

Avances del Documental : Soy la otra Cuba.

Una mirada a la isla que Europa no quiere ver

Adios Laura Pollán Manzanillera valiente

Consternada por la noticia de la muerte de esta  mujer tan valiente. Siempre la admiré por tener más pantalones que muchos hombres. Hoy  me entero que esta mujer nació en mi pueblo Manzanillo y además en mi querido Barrio de Oro, donde nací. Junto al dolor y la pena siento un orgullo inmenso de ser del mismo lugar de donde nació esta Patriota. Estoy segura que esta muerte no fue casual, pero van a tener que matar a más de una Laura Pollán para silenciar las voces de esas heroicas mujeres que salen  caminar por las calles de Cuba  para que el Mundo entero sepa que hay cubanas muy valientes capaces de salir a luchar por sus derechos  con  solo un gladiolo como Arma. Descansa en Paz Laura Pollán.

Nuestros 30 años.

Tengo la dicha que los dos hijos que tengo fueron buscados y muy deseados, pero tengo que confesar que cuando  me embaracé la primera vez  soñaba con que fuera niño, en mi casa predominaban las mujeres y mis padres tuvieron tres hijas buscando un varón, que cosa más deseada por mi que regalarle a mis padres su primer nieto y  hombre . Compré toda la ropa de color Azul porque yo estaba segura  que iba a ser niño (no se de donde lo saqué porque en esa época  por lo menos en Manzanillo no existía los sonogramas para saber el sexo). 
  Nos fuimos de Manzanillo de vuelta a la Habana . Llegó el día del parto y cuando me dijeron que era niña se podrán imaginar el jarro de agua fría que me cayó, la doctora me decía : "Mira tuviste una niña preciosa", yo a mis 21 años siempre había visto los niños después de semanas de nacidos, nunca acabados de nacer  y cuando la doctora me enseñó aquella cosita arrugadita pensé: "Esta mujer me lo está diciendo por decirme algo agradable",  la verdad es que creo  he sido una de las pocas madres que ha pensado: "Que feita me salió mi  niña".
El padre por otro lado me fue a visitar ese día tres veces  y todas  las veces vestido  trajes distintos con combinaciones de pañuelos corbatas , que más que el nacimiento de una niña parecía que estaba en un desfile de modas , el también me decía : "Es preciosa", ya a esa hora a mi lo que importaba era que estuviera sana y completa , le conté todos los deditos.  Fuiste creciendo día a día y ya  iba cambiando de opinión , eras preciosa. Todavía recuerdo cuando para que te durmieras tenías que acostarte encima de pecho de tupadre porque donde vivíamos era un cuatro y no cabía un sillón o mesedora .  Recuerdo la noche que tu padre me dijo que me despreocupara, que durmiera  que como el escribía de noche  se iba a ocupar de atenderte, con lo que él no contaba era con lo inquieta que eras y te le caíste de la cama para el piso de loza, esa noche no pudimos dormir más  velándote  para ver si te ocurría algo. Te recuerdo  desde la cuna  asomada  por  la única ventana del cuarto que había conversando con otra niña donde lo único que le decías era :"Yo me llamo Azul, ¿Y tú?"... la otra chiquilla te respondía: y yo me llamo.... y te decía el nombre que no se como no recuerdo porque la cantaleta duraba horas . Fuiste mi única compañía  cuando tu padre tuvo que ir de  a Africa y nos dejó una misión "muy importante", escribirle una carta diaria contando que hacías en el día, nuestra misión fue cumplida con éxito , todos los días íbamos al correo de Infanta y cuando llegamos al buzón yo te cargaba siempre y tu echabas la carta, ese era nuestro paseo diario.  
Fuiste creciendo y  llegamos a E.U, con solo  doce años fuiste la  única persona que me ayudo a cuidar a tu hermano para que tu padre y yo pudiéramos trabajar. No se si hice bien, pero en ese momento no podía contar con más nadie. Creo que  desde ese momento  hasta el día  de hoy  es donde nace la relación con tu hermano  que más pareces la madre que la hermana. Ahora ya no vives conmigo pero me llamas a diario preocupándote por  todo, a veces creo que demasiado. Con todo esto te quiero decir que nunca la Doctora se equivocó, que eres una niña hermosa desde que naciste, y  hoy a tus 30 años eres la más  Hermosa del Mundo y que sin tí no hubiera podido realizar muchas cosas . Te Amo mi Amor.

El Mundo está cambiando

El mudo está cambiando, muchas personas se han dado cuenta lo importante que es estar en paz consigo mismo más que cualquier otra cosa, esa es la única manera de poder entregar paz a los demás y construir un Mundo mejor
Conozcan la filosofía de este hombre,  SRI SRI RAVI SHANKAR, me parece muy interesante